Taneční škola

Just Dance

Kurzy

Baby dance

Taneční přípravka pro naše nejmladší členy a to ve věku 3 – 5 let. Tito předškoláci se v této skupině učí vnímat hudbu a rytmus, získávají zde základní tanečně pohybové návyky. Formou pohybových her se učí aktivně zapojit do kolektivu dětí. Zvládnutí jednoduchých tanečních prvků, zvětšení flexibility těla a pohybového rozsahu, to vše je důležitým základem pro jejich budoucí uplatnění v tanečním kolektivu. Tréninky jsou 2xtýdně.

Úterý: 16:30 - 17:25

Čtvrtek: 16:15  - 17:10

Mini dance A,B

Taneční průprava pro děti mladšího školního věku. Zvládají základy disco dance a show dance. Kromě toho rozvíjejí různé pohybové dovednosti, flexibilitu, posílí svalové partie a zvyšují fyzickou zdatnost. Děti se seznamují i s taneční akrobacií. Mini dance A - pokročilejší, Mini dance B - začátečníci Tréninky jsou 2x týdně.

Mini A: Pondělí: 18:00 – 19:00

Čtvrtek: 18:00 – 19:00

Mini B: Úterý: 17:30 – 18:30

Čtvrtek: 17:15 – 18:15

Soutěžní tým

Pokročilá taneční přípravka pro děti a  juniorky. Rozvíjí se taneční průprava, zlepšuje se flexibilita těla a pohybový rozsah. Seznamují se s různými tanečními styly, učí se využití tanečního prostoru. Absolvují  soutěže jak v sólových vystoupeních, tak v kolektivních choreografiích. Kromě disco dance se také věnují show dance.

Taneční styl Disco Dance navazuje na tradici diskotékového tancování, které má své počátky již v 70-tých letech 20. století. Dnes se jedná o taneční ztvárnění rytmických skladeb v 4/4 taktu s 33 – 35 taktů za minutu, většinou hudebních novinek, dnes i značně ovlivněných dalšími módními tanečními styly jako je Hip-Hop,. Řadí se mezi tzv. „Street Dance“ disciplíny a jeho soutěžní podoba i k tzv. tanečnímu sportu.

Pondělí: 19:00 - 20:00 .

Čtvrtek: -

Street dance A,B

Pro starší děti (věk není omezen), které chtějí umět na diskotékách víc, než ostatní a kterým se líbí současná hudba. Učí se zde různé současné taneční styly – street, hip hop, R’N’B.

Pátek: 16:30 - 19:30 - upřesnění po zápisech

Moderní tance pro dospělé

Nejen mladší ročníky, ale i pokročilí věkem si mohou zatančit v rytmu disco dance nebo street dance. Dospělé čekají tréninky v rytmech těchto tanců, kde se naučí taneční kroky a sestavy. Kromě toho posílí svalové partie, zlepší své pohybové dovednosti, koordinaci a fyzickou kondici. Ale především se odreagují od každodenních starostí.

Úterý: 19:00 - 20:00



Balet pro děti

Děti čeká taneční průprava, kde si osvojí základy baletní techniky. Hravou formou se snažíme rozvíjet dětskou motoriku, správné držení těla a smysl pro rytmus. Zároveň posílí svalové partie a to s ohledem na věk a schopnosti dětí. Přistupujeme k dětem individuálně, ctíme jejich osobnost, pozitivně je motivujeme . Chceme dál rozvíjet radost z pohybu

Úterý: 15:30 -16:30

Čtvrtek: 15:15 - 16:15
<br

O nás

          Taneční škola Just Dance je občanské sdružení, které vzniklo v roce 2009. Předsedkyní a zároveň trenérkou a vedoucí taneční školy je Jana Šodková. Taneční škola Just Dance je členem České taneční organizace. Vychováváme tanečníky a tanečnice od čtyř do x let ve stylech disco dance, hip hop, street dance, show dance. Pro nejmenší je všeobecná taneční přípravka a pro ty starší tanečníky a tanečnice máme moderní tance pro dospělé. Ve spolupráci s Národním domem ve Frýdku-Místku vedeme Taneční pro mládež i pro manželské páry a dvojice.Naše tanečnice a tanečníci sbírají medaile na soutěžích pořádaných Českou taneční organizací, reprezentují nás nejen na Mistrovstvích České republiky, ale také na ME a MS ve stylech disco dance a hip hop. Kromě pravidelné výuky pořádáme workshopy, dětské plesy, víkendová soustředění a také Letní taneční školy. Nabízíme také předtančení na plesy, dětské karnevaly a jiné společenské akce. 

Kde trénujeme? Pionýrů 839 – bývalý areál Selika, Frýdek-Místek, 73801

Aktuality

  • Novinky
  • Soutěže a akce

23.1.2026

Pro všechny školkové děti, které rády tančí máme skvělou zprávu. Máte možnost si přijít vyzkoušet opravdový taneční trénink do taneční...

23.1.2026

Letos vyrazíme na tradiční Letní taneční školu na Bílou. Kde si určitě užijeme spoustu tance, soutěží, her a legrace. Termín...

5.1.2026

Od pondělí 5.ledna začínají pravidelné tréninky. Těšíme se na vás!

20.10.2025

V době podzimních prázdnin tj. od 27. do 29. října se nekonají pravidelné tréninky. Všem přejeme, aby si podzimní prázdniny...

18.9.2025

Zveme ženy a dívky na kurz latinsko-amerických tanců. Rozvlníme boky a protáhneme tělo v žhavých rytmech skvělé hudby. Čekají Vás...

Instruktoři

Taneční sál

Pionýrů 839 Frýdek-Místek

(bývalý areál Selika)

Přihláška na kurz nebo akci

Kontaktní formulář

Kontakty

Taneční škola Just Dance

Fakturační adresa

Mgr. Jana Šodková
Bahno – Štandl 1468
738 01 Frýdek – Místek

Telefon: +420 775 085 846

IČO: 26559331
E-mail: info@just-dance.cz
Číslo účtu: 2200467501/2010